A’ CHRÌOMH: Tha bruadar mu bhith a’ ruith air falbh agus a’ falach a’ nochdadh gum feum thu a bhith socair agus gun a bhith ro chruaidh ort fhèin. Bheir thu do dhìcheall anns a h-uile suidheachadh. Tha thu a’ faireachdainn so-leònte no lag ann an suidheachadh air choreigin. Is dòcha gu bheil thu sgìth agus a’ coimhead airson beagan toileachas nad bheatha. Feumaidh tu a bhith air do gheàrd 's air an dìon.

A' TAGHADH A BHITH A' TAGHADH: Tha bruadar mu bhith a' ruith air falbh 's a' falach a' nochdadh gur dòcha nach biodh beagan nas lugha de fhaicsinneachd air a ghoirteachadh aig an àm seo. Tha seo àbhaisteach, gu sònraichte ma tha an dàimh agad air a bhith air a stèidheachadh airson ùine mhòr. Fiù ma chì thu suidheachadh mì-chothromach no neo-riaghailteach, tha e nas fheàrr dùnadh. Tha do bhuaireadh ro chumanta agus furasta a sheachnadh. Tha solais agus faileasan aig a h-uile duine, eadhon do chompanach.

RI TEACHD: Tha bruadar mu bhith a' ruith air falbh 's a' falach a' ciallachadh gun tèid thu a-mach a-rithist còmhla ri do charaidean agus gun dèan thu planaichean. Tuigidh tu e luath agus gu math agus bidh iad toilichte leat. Tha an dà chuid an dreuchd agus an suidheachadh eaconamach air fàs gu math cudromach. Faodaidh tu a bhith gu math cruthachail ann a bhith a’ lorg fhuasglaidhean air duilgheadas sam bith a thig am bàrr. Bidh thu nas aibidh, nas glice agus nas ullaichte airson do bheatha a stiùireadh.

COMHAIRLE: Leudaich do bheachd cho mòr 's as urrainn dhut agus dèan càirdeas ris an t-suidheachadh. Dèan dàr dhut rudeigin ùr-ghnàthach, rudeigin eadar-dhealaichte agus eadhon dàna a chleachdadh.

RABHADH: Cha bu chòir dhut beachdachadh air dàimh aig a bheil eas-bhuannachdanFad-ùine. Mus toir thu breith air, cuir thu fhèin na bhrògan agus dèan sgrùdadh air an t-suidheachadh aige.