يوقاپ كەتكەن تېننىس ھەققىدە چۈش

Mark Cox 31-05-2023
Mark Cox

مەنىسى: يۈتۈپ كەتكەن تەنھەرىكەت ئايىغىنى ئارزۇ قىلىش ھاياتىڭىزنىڭ بەزى ساھەلىرىدە پايدىلىنىۋاتىسىز دەيدۇ. سايە ئادەملىرىڭىزنى ھەرىكەتلەندۈرۈپ ، يوشۇرۇن ئاڭلىرىڭىزنى ئىپادىلەۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن. ھاياتىڭىزنىڭ بەزى ساھەلىرى سىزنى بەختسىز ياكى ئاچچىقلاندۇرىدۇ. سىزنىڭ پۇل ۋە باشقا مالىيە ئىشلىرىغا قارىتا ئازادە پوزىتسىيەڭىز بار. سىزنىڭ ئىجتىمائىي چەمبىرىكىڭىز ياكى مۇھىتىڭىز قوللىمايدۇ. ئەگەر ئىمتىھانغا دۇچ كەلسىڭىز ، خاتىرجەم ۋە ئۆزىگە ئىشىنىدىغان ياخشى. ئۇرۇش بولغان يەردە ، تىنچلىق ۋە مالىمانچىلىق بولغان يەردە ئىناقلىق بولىدۇ. ئالاقىلىشىش سىزنىڭ كەسپىي مۇۋەپپەقىيىتىڭىزنىڭ ئاچقۇچى. بۇ كۈنلەردە دۇچ كېلىدىغان خىراجەتلەر زۆرۈر. كۆڭۈل ئېچىش ۋە تۇرمۇشتىن ھۇزۇرلىنىش ئۈچۈن ھەر قانداق پەيتنى ئۆتكۈزۈسىز. ئەتراپىڭىزدىكى بەزى كىشىلەرنىڭ سىز بىلەن بولغان مۇناسىۋىتىنى ئۆزگەرتكەنلىكىگە دىققەت قىلىسىز. بولۇپمۇ سىز ئويلىمىغان يەردىن سۆزلىرىڭىز تەسىرلىك بولىدۇ. دوستلىرىڭىز سىزگە ئاكتىپلىق بىلەن ياردەم بېرىشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ.خاتا چۈشىنىش. كۆڭۈل ئېچىش ۋە تۇرمۇشتىن ھۇزۇرلىنىش ئۈچۈن ھەر قانداق پەيتنى ئۆتكۈزۈسىز. ئەتراپىڭىزدىكى بەزى كىشىلەرنىڭ سىز بىلەن بولغان مۇناسىۋىتىنى ئۆزگەرتكەنلىكىگە دىققەت قىلىسىز. بولۇپمۇ سىز ئويلىمىغان يەردىن سۆزلىرىڭىز تەسىرلىك بولىدۇ. دوستلىرىڭىز سىزگە ئاكتىپلىق بىلەن ياردەم بېرىدۇ.

قاراڭ: ئۆلۈمنى ئارزۇ قىلىش

مەسلىھەت: ئوخشىمىغان ئۇسلۇبلارنى سىناپ بېقىڭ ، ئەينەك ئالدىدا كۆڭۈل ئېچىڭ. ئۇنىڭدىن كېلىپ چىققان ئاقىۋەت ۋە مەسئۇلىيەتنى باھالىڭ.

قاراڭ: سۇ بىلەن تولغان دەريانى خىيال قىلىش

ئاگاھلاندۇرۇش: سەلبىي خىياللارنىڭ ھەشەمەتچىلىكىگە يول قويماڭ. تاشقى ۋە ئىچكى دىققىتى چېچىلىشتىن ساقلىنىڭ ۋە ئويلىغانلىرىڭىزغا دىققەت قىلىڭ.

Mark Cox

مارك كوك روھىي ساغلاملىق مەسلىھەتچىسى ، چۈش تەرجىمانى ۋە داڭلىق بىلوگ «چۈش چۈشەندۈرۈشتىكى ئۆز-ئۆزىنى بىلىش» نىڭ ئاپتورى. ئۇنىڭ پىسخىكا مەسلىھەتچىلىكىدە دوكتورلۇق ئۇنۋانى بار ، روھىي ساغلاملىق ساھەسىدە ئىشلەۋاتقىنىغا 10 يىلدىن ئاشتى. ماركنىڭ ئارزۇ ئانالىزىغا بولغان ئىشتىياقى ئاسپىرانتلىقتا ئوقۇش جەريانىدا باشلانغان بولۇپ ، ئۇ ئارزۇ خىزمىتىنى ئۆزىنىڭ مەسلىھەت بېرىش ئەمەلىيىتىگە بىرلەشتۈرگەن. مارك بىلوگى ئارقىلىق ئوقۇرمەنلەرنىڭ ئۆزى ۋە ئۇلارنىڭ يوشۇرۇن ئېڭىنى تېخىمۇ چوڭقۇر چۈشىنىشىگە ياردەم قىلىشنى مەقسەت قىلىپ ، چۈش چۈشەنچىسى توغرىسىدىكى بىلىمى ۋە تەجرىبىسىنى سۆزلەيدۇ. ئۇ ئارزۇيىمىزنىڭ سىمۋوللۇقىغا چوڭقۇر چۆكۈش ئارقىلىق ، ئۆزىمىزنى تېخىمۇ چوڭ تونۇش ۋە شەخسىي ئۆسۈپ يېتىلىشكە يېتەكلەيدىغان يوشۇرۇن ھەقىقەت ۋە چۈشەنچىلەرنى بايقىيالايمىز ، دەپ قارايدۇ. ئۇ خېرىدارلارغا خەت يازمىغان ياكى مەسلىھەت بەرمىگەندە ، مارك ئائىلىسىدىكىلەر بىلەن سىرتتا ۋاقىت ئۆتكۈزۈش ۋە گىتار چېلىشنى ياخشى كۆرىدۇ.