كاسسا ئۇن ھەققىدە چۈش

Mark Cox 25-06-2023
Mark Cox

مەنىسى: كاسسا ئۇن ھەققىدە چۈش كۆرۈش سىزنىڭ مۇۋەپپەقىيەت قازىنىشىڭىز ئۈچۈن پۇختا ئاساسى يوقلىقىدىن دېرەك بېرىدۇ. بەلكىم ھاياتىڭىزدا پاناھلىنىش ياكى قوغداشنى ئىزدەۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن. ئۆزىڭىزنى تەكشۈرۈۋاتقان ۋە تەنقىدلىنىۋاتقاندەك ھېس قىلىسىز. سىز ماھارىتىڭىزنى باھالاپ ، بىر ئەھۋالنى باھالىماقچى بولۇۋاتىسىز. مەيلى روھىي ياكى ھېسسىيات جەھەتتە بولسۇن ، سىز چوڭقۇر تازىلاشقا موھتاج. ئۇلارنىڭ دېگىنىدىن قۇتۇلۇپ ، ئۆز ئارزۇيىڭىزغا دو تىكىدىغان ۋاقتىڭىز كەلدى. بىر قەدەم ئىلگىرىلەپ ، ئارزۇنى بىر چەتكە قايرىپ قويغۇدەك پەيت كەلدى. ساغلام تۇرمۇشنىڭ پايدىسىغا دو تىكىدىغان ۋاقىت. بەزىدە سۈكۈت قىلىپ ، كاللىڭىزغا كەلگەن تۇنجى ئىشنى دېمىسىڭىز ياخشىراق بولىدۇ. ھېچكىم سىزگە نېمىنىڭ تەلىيى بارلىقىنى ئېلىپ كېتەلمەيدۇ. بەزىلەر كۆزىڭىزنى بىر قېتىم ئاچىدۇ. ئۇنىڭدىن باشقا ، سىز ناھايىتى قىزىقارلىق ۋە قىممەتلىك كىشىلەر بىلەن كۆرۈشەلەيسىز. ئائىلىڭىزدىكىلەر سىزنى قوللايدۇ ھەمدە يېمەك-ئىچمىكىڭىز ۋە چېنىقىشىڭىزدا داۋاملىق مېڭىشىڭىزنى تەۋسىيە قىلىدۇ. ھېچكىم سىزگە نېمىنىڭ تەلىيى بارلىقىنى ئېلىپ كېتەلمەيدۇ. بەزىلەر كۆزىڭىزنى بىر قېتىم ئاچىدۇ. ئۇنىڭدىن باشقا ،سىز ناھايىتى قىزىقارلىق ۋە قىممەتلىك كىشىلەر بىلەن كۆرۈشەلەيسىز. ئائىلىڭىزدىكىلەر سىزنى قوللايدۇ ھەمدە يېمەك-ئىچمىكىڭىز ۋە چېنىقىشىڭىزدا داۋاملىق مېڭىشىڭىزنى تەۋسىيە قىلىدۇ. ھازىر سىز ناھايىتى ئاكتىپ بولۇپ ، ھەممە نەرسىنى ئەتىرگۈل كۆرىسىز. يىلتىزىڭىزغا ، ئەسلى ئورنىڭىزغا قايتىپ ، بىر نەچچە كۈن تەتىلدە ئۆتكۈزسىڭىز سىزگە پايدىسى تېگىدۇ. ئۇنى ھازىرغا قەدەر قىلغاندەك قىلالايسىز. ئۇلارنىڭ ئورنىنىڭ ئۇنچە پەرقلەنمەيدىغانلىقىنى كۆرىسىز.

مەسلىھەت: بەزى نارازىلىقلارنى ئۇنتۇپ كېتىڭ ، كەچۈرۈم قىلىش ۋە ياردەم قىلىش ياخشى ، داۋاملىق ئىشلەش ۋە ئازابلىنىشتىن ياخشى. ئاسان نەپەس ئېلىڭ ۋە كاللىڭىزنى باشقا ئىشلارغا قويۇپ قويۇڭ.

قاراڭ: روژدېستۋو كەچلىك زىياپىتى ھەققىدە چۈش

ئاگاھلاندۇرۇش: ھەممە نەرسىنى بىلىمەن دەپ ئويلىماڭ ، ئۆگىنىشكە ھەر ۋاقىت بار دەپ ئويلاڭ. ئارتۇق پۇلنى چەتكە قاقماڭ ياكى باشقىلار سىزگە پۇل قايتۇرمىسۇن.

قاراڭ: پارچىلىنىپ كەتكەن جەسەتنى ئارزۇ قىلىش

Mark Cox

مارك كوك روھىي ساغلاملىق مەسلىھەتچىسى ، چۈش تەرجىمانى ۋە داڭلىق بىلوگ «چۈش چۈشەندۈرۈشتىكى ئۆز-ئۆزىنى بىلىش» نىڭ ئاپتورى. ئۇنىڭ پىسخىكا مەسلىھەتچىلىكىدە دوكتورلۇق ئۇنۋانى بار ، روھىي ساغلاملىق ساھەسىدە ئىشلەۋاتقىنىغا 10 يىلدىن ئاشتى. ماركنىڭ ئارزۇ ئانالىزىغا بولغان ئىشتىياقى ئاسپىرانتلىقتا ئوقۇش جەريانىدا باشلانغان بولۇپ ، ئۇ ئارزۇ خىزمىتىنى ئۆزىنىڭ مەسلىھەت بېرىش ئەمەلىيىتىگە بىرلەشتۈرگەن. مارك بىلوگى ئارقىلىق ئوقۇرمەنلەرنىڭ ئۆزى ۋە ئۇلارنىڭ يوشۇرۇن ئېڭىنى تېخىمۇ چوڭقۇر چۈشىنىشىگە ياردەم قىلىشنى مەقسەت قىلىپ ، چۈش چۈشەنچىسى توغرىسىدىكى بىلىمى ۋە تەجرىبىسىنى سۆزلەيدۇ. ئۇ ئارزۇيىمىزنىڭ سىمۋوللۇقىغا چوڭقۇر چۆكۈش ئارقىلىق ، ئۆزىمىزنى تېخىمۇ چوڭ تونۇش ۋە شەخسىي ئۆسۈپ يېتىلىشكە يېتەكلەيدىغان يوشۇرۇن ھەقىقەت ۋە چۈشەنچىلەرنى بايقىيالايمىز ، دەپ قارايدۇ. ئۇ خېرىدارلارغا خەت يازمىغان ياكى مەسلىھەت بەرمىگەندە ، مارك ئائىلىسىدىكىلەر بىلەن سىرتتا ۋاقىت ئۆتكۈزۈش ۋە گىتار چېلىشنى ياخشى كۆرىدۇ.