ھاراقكەش ئېرى ھەققىدە چۈش

Mark Cox 26-06-2023
Mark Cox

مەنىسى: مەست ئەرنىڭ ئارزۇسى مۇناسىۋىتىڭىزنىڭ كېيىنكى باسقۇچقا قەدەم قويغانلىقىنى كۆرسىتىدۇ. كېيىنكى قەدەمدە ئېھتىيات قىلىشىڭىز كېرەك. سىز بىر قىسىم ئېنېرگىيەنى بېسىۋاتىسىز ياكى ئۆزىڭىزنىڭ كۈچىنى ئىنكار قىلىۋاتىسىز. ئالغا ئىلگىرىلەش ئۈچۈن كونا ئادىتىڭىزنى ۋە ئىلگىرىكى ئۇسۇللىرىڭىزنى چىقىرىپ تاشلىشىڭىز كېرەك. سىز ھاياتىڭىزدىكى بەزى ئەھۋاللاردا نۇرغۇن ئەندىشە ، بەختسىزلىك ياكى بىئاراملىق ھېس قىلىۋاتىسىز. ساغلام ئۆزىنى قەدىرلەش بەزىدە ياق دېيىشنى تەلەپ قىلىدۇ. بەزىلەر سىزگە يۈتۈپ كەتتى دەپ ئويلىغان ، نېمىگە بارمىدى دەپ پۇل قايتۇرىدۇ ، ھازىر ئۇچىدۇ. بەزىدە سىز بۇ ئىشلاردا سەل تارتىنچاق بولىسىز. سىز خاتا ھۆكۈم قىلغان ئادەم بىلەن ئۆتكۈزگەن خاتالىقىڭىزنى تۈزىتىشكە ۋاقتىڭىز بار. يۈز بەرگەن ئىشلار ياخشى بولۇپ قالىدۇ ، چۈنكى سىز بىر قېتىم سىزگە ئازار بەرگەن نەرسىنى قويۇپ بېرەلەيسىز. ھازىر يېنىڭىزدا بار نەرسىلەردىن ھۇزۇرلىنىسىز ، تېخى كەلمىگەن ئىشلاردىن ئاۋارە بولمايسىز. سىز ئائىلىڭىز ۋە دوستلىرىڭىزغا يېنىك ۋە روھلۇق بولىسىز. ھازىر سىزنىڭ جىسمانىي قۇۋۋىتىڭىزمۇ ھەسسىلەپ ئاشتى ، سىزنىڭ ئىجادكارلىقىڭىزمۇ شۇنداق.ھەمراھىڭىز. يۈز بەرگەن ئىشلار ياخشى بولۇپ قالىدۇ ، چۈنكى سىز بىر قېتىم سىزگە ئازار بەرگەن نەرسىنى قويۇپ بېرەلەيسىز. ھازىر يېنىڭىزدا بار نەرسىلەردىن ھۇزۇرلىنىسىز ، تېخى كەلمىگەن ئىشلاردىن ئاۋارە بولمايسىز. سىز ئائىلىڭىز ۋە دوستلىرىڭىزغا يېنىك ۋە روھلۇق بولىسىز. ھازىر سىزنىڭ جىسمانىي قۇۋۋىتىڭىز ، شۇنداقلا ئىجادكارلىقىڭىز ھەسسىلەپ ئاشتى. ساغلاملىق كۆرۈنەرلىك ياخشىلاندى ، خاراكتېرىڭىز تېخىمۇ قەيسەر بولىدۇ. پەلسەپە ھازىر تەتقىق قىلىنىدىغان تېمىلارنىڭ بىرى بولۇپ قالىدۇ. مۇناسىۋىتىڭىزنى ۋە كەسپىي ئالاقىڭىزنى كۈچەيتىدىغان ياخشى كۈن. سىز ھازىر ھەل قىلىشقا تېگىشلىك بولغان ئەمگەك تالاش-تارتىشى بىلەن ھەپتىنى باشلايسىز.

قاراڭ: Avocado ۋىتامىن ھەققىدە چۈش

مەسلىھەت: زۆرۈر تەدبىرلەرنى باشلاش ئىستراتېگىيىسىنى تۈزۈڭ. روھىڭىزنى ئۇرغۇتىڭ ، تېخىمۇ كۆپ سەۋەبلىرىڭىز بولىدۇ.

قاراڭ: ئېزىپ كەتكەن ئادەم ھەققىدە چۈش

ئاگاھلاندۇرۇش: يەرلىك كىشىلەر بەختسىز باھالاردىن ئېھتىيات قىلىشى كېرەك. قۇلىقىڭىزغا يېتىدىغان يېقىمسىز سۆزلەرنى ياكى ھەر قانداق ھاقارەتلەرنى ئويلاشماڭ.

Mark Cox

مارك كوك روھىي ساغلاملىق مەسلىھەتچىسى ، چۈش تەرجىمانى ۋە داڭلىق بىلوگ «چۈش چۈشەندۈرۈشتىكى ئۆز-ئۆزىنى بىلىش» نىڭ ئاپتورى. ئۇنىڭ پىسخىكا مەسلىھەتچىلىكىدە دوكتورلۇق ئۇنۋانى بار ، روھىي ساغلاملىق ساھەسىدە ئىشلەۋاتقىنىغا 10 يىلدىن ئاشتى. ماركنىڭ ئارزۇ ئانالىزىغا بولغان ئىشتىياقى ئاسپىرانتلىقتا ئوقۇش جەريانىدا باشلانغان بولۇپ ، ئۇ ئارزۇ خىزمىتىنى ئۆزىنىڭ مەسلىھەت بېرىش ئەمەلىيىتىگە بىرلەشتۈرگەن. مارك بىلوگى ئارقىلىق ئوقۇرمەنلەرنىڭ ئۆزى ۋە ئۇلارنىڭ يوشۇرۇن ئېڭىنى تېخىمۇ چوڭقۇر چۈشىنىشىگە ياردەم قىلىشنى مەقسەت قىلىپ ، چۈش چۈشەنچىسى توغرىسىدىكى بىلىمى ۋە تەجرىبىسىنى سۆزلەيدۇ. ئۇ ئارزۇيىمىزنىڭ سىمۋوللۇقىغا چوڭقۇر چۆكۈش ئارقىلىق ، ئۆزىمىزنى تېخىمۇ چوڭ تونۇش ۋە شەخسىي ئۆسۈپ يېتىلىشكە يېتەكلەيدىغان يوشۇرۇن ھەقىقەت ۋە چۈشەنچىلەرنى بايقىيالايمىز ، دەپ قارايدۇ. ئۇ خېرىدارلارغا خەت يازمىغان ياكى مەسلىھەت بەرمىگەندە ، مارك ئائىلىسىدىكىلەر بىلەن سىرتتا ۋاقىت ئۆتكۈزۈش ۋە گىتار چېلىشنى ياخشى كۆرىدۇ.