MACNAHA: Inaad ku riyootid bisad kaadinaysa waxay odhanaysaa si uun baa laguu xakamaynayaa, ha noqoto nidaamkaaga aaminsanaanta ama qof kale ha ahaado. Waxaad u baahan tahay inaad fiiro gaar ah u yeelato caafimaadkaaga. Waxaad shaki gelinaysaa guulahaaga iyo yoolalka aad hore u dhamaysatay. Waxaad u baahan tahay inaad cadhadaada u muujiso si ka caafimaad badan oo la xakameeyey. Waxaad iska daynaysaa dhibtaada oo aad ka kor marayso caqabadaha.

SOO GAABAN: Ku riyooda bisada oo kaadida waxay ka dhigan tahay inaad si fiican u fiirsato xaqiiqada dhabta ah si aanad niyad jab kale u yeelan. Waxaad ku socotaa isbeddello gaar ah oo ku saabsan aragtidaada nolosha. Waxa ugu wanaagsan waa in la fasaxo oo uu wax ka qabto arrinta wakhtiga saxda ah. Waxaa fiican inaadan si fudud wax macluumaad ah u bixin. Xidhiidhkaagu aad bay kuugu habboon yihiin in aad isku daydo in aad wax ka soo saartid waxa aad ku shaqaynayso.

MUSTAQBALKA: In aad ku riyootid bisad kaadida waxay astaan ​​u tahay in aad ogaan doonto in lammaanahaagu uu doonayo in uu wax kuu sheego oo aanu kuu sheegin ogaada sida. Waxaad ka buuxsami doontaa firfircooni oo waxaad muujin doontaa xamaasad weyn. Taageerada niyadeed ee aad ka hesho qoyskaaga ayaa muhiim u ah guushaada. Hadda waxaad helaysaa abaal-marintii aad dadka kale u samaysay. Hadii uu run ahaantii ku jecel yahay wuu aqbalayaa go'aanka aad gaadho

Wax badan oo ku saabsan kaadida Bisadda

Ku riyooda bisadda waxay la macno tahay inaad ogaanayso in lammaanahaagu uu doonayo inuu wax kuu sheego oo aanu kuu sheegin. ogaada sida. Waxaad ka buuxsami doontaa firfircooni iyomuuji xamaasad weyn. Taageerada niyadeed ee aad ka hesho qoyskaaga ayaa muhiim u ah guushaada. Hadda waxaad helaysaa abaal-marintii aad dadka kale u samaysay. Hadii uu runtii ku jecel yahay, wuu aqbali doona go'aanka aad gaadho.

DIGNIIN: Hoos, hoos, waa waxa adiga kugu habboon, sababtoo ah waxaad uga baahan tahay in ka badan intaad rabto inaad qirato. Ha ka quusan dhibaatooyinka dhaqaale, muhiimadu waa inaad caafimaad qabtaa oo aad faraxsan tahay.