MACNAHA: In aad ku riyootid xashiishka cagaaran waxa ay la macno tahay in laga yaabo in aad dareen u yeelatay saaxiibkaa oo aad la yaabban tahay sida uu dareemayo. Waxaad u baahan tahay inaad dejiso nooc ka mid ah qorshe ama dulmar. Kuwo kale ayaa ku eegaya wakhtiga dhibaatada. Waxaad la halgamaysaa dhibaato gudaha ah ama mid adduunyo ah. Waxaa laga yaabaa inaad dib u milicsato go'aamo gaar ah oo aad samaysay noloshaada.

Sidoo kale eeg: Riyada Samaynta Kafeega> HOOS U SOO DHACAYSA: Riyada urta cagaarka ah ee koriyaander waxay astaan ​​u tahay inaad dib u habaynayso arrin xirfad leh oo farahaaga ka siibbanaysay. Waa waqtigii la qiimeyn lahaa waxaad dhab ahaantii xiisaynayso mustaqbalka. Muhiimadu waa inaad xoogga saarto oo aanad kala firdhin tamartaada. Hadda waa waqtigii aad kordhin lahayd wanaaggaaga si aad u soo ceshato. Waxaa laga yaabaa inaad adigu tahay kuwa siiya heer sare oo aysan haysan

MUSTAQBALKA: Ku riyada urta cagaarka ah ee Korrinder waxay muujineysaa inaysan jiri doonin xoog kugu curyaamin doona fuulitaanka sare ee sare. Kuwa raadinaya lammaane waxay dhawaan heli doonaan kala barkooda wanaagsan. Ugu dambayntii wax baa iska beddelaya gudahaaga oo dib-u-qaabaynta fikirkaaga ayaa dhacaya. Wax kasta oo aad dadka kale u qabato waxay kugu soo celin doonaan adigoo labanlaabsan. Waxaad dareemi doontaa inaad si qoto dheer ugu mahadcelinayso kuwa kugu xeeran.

Wax badan oo ku saabsan Cheiro Verde Coriander

0> Riyada urta cagaaran waxay muujinaysaa inaysan jiri doonin xoog kugu curyaamin doona kor u kaca shirka. KuwaWaxay raadinayaan lammaane waxay dhawaan heli doonaan kala badhkooda ka wanaagsan. Ugu dambayntii wax baa iska beddelaya gudahaaga oo dib-u-qaabaynta fikirkaaga ayaa dhacaya. Wax kasta oo aad dadka kale u qabato waxay kugu soo celin doonaan adigoo labanlaabsan. Waxaad dareemi doontaa inaad si qoto dheer ugu mahadcelinayso kuwa kugu xeeran.

Riyada urta waxay muujinaysaa dhacdooyin taxane ah oo ka baxsan xakamaynta iyo fahamkaaga. Waa inaad gorgortan gasho si aad u hesho rabitaankaaga. Isbeddel isbeddel ayaa imanaya, kaas oo rajadaada shaqo dib loo soo nooleeyo. Haddi aad ujeedo tahay, waxaad arki doontaa in aanay xumaan sida aad mararka qaar u malaynayso. Waxaad muujin doontaa firfircooni la kala qaado iyo kulliyadahaaga boqolkiiba boqol.

Inaad ku riyootid dhirbaaxada waxay astaan ​​u tahay inaad aad u fiicnaan doonto wada hadalkan ka dib. Waxa aad hadda bilowdo waxay kuu noqon doontaa nasiib wanaagsan. Waxaa la gaaray waqtigii aad naftaada diiradda saari lahayd. Caawa waa damaashaad iyo kalsooni. Waxaad dib u eegi doontaa liiska sanadka cusub marar badan si aadan u dhaafin cashada

Sidoo kale eeg: Riyada Pomba Gira Hadalka> TALOOYIN: ka faa'iidayso oo hel dhammaan tamartaas wanaagsan ee aad aad u tabayo usbuuca dhexdiisa. Go'aanso cilaaqaadka wax weyn kuu keenaya.

DIGNIIN: Ha gelin dhexda dagaal aan adiga ahayn oo kaliya kaa xumaan kara. Ha ku mashquulin xamaasad aad ugu qaalisan jeebkaaga.