MACNAHA: Riyada lambarka taleefanka gacanta waxay la macno tahay inaad u baahan tahay inaad naftaada ilaaliso, noqoto mid dagaal badan oo aad meel adag ka istaagto arrimaha. Wax baa jira in laga wada hadlo. Waxaad u baahan tahay inaad sheegto joogitaankaaga oo codkaaga la maqlo. Waxaad u baahan tahay xoogaa xasillooni iyo fudayd noloshaada. Waxaad sare u kacday heer aad caan ku tahay dhinaca bulshada ama dhaqaalaha.

SOO DHAWEYSO: Riyada lambarka taleefanka gacantu wuxuu muujinayaa in wax kasta oo dibadda la xiriira ay kugu habboon yihiin, safar ama shaqo. Waxa aad u dareemayso qof aad la kulantay dhammaadkii Agoosto waa wax qoto dheer oo run ah. Dhinaca dhaqaalaha, way kugu habboon tahay inaad lacag kaydsato hadda wixii ka dambeeya. Mas'uuliyaddaada shaqo waa mid weyn, sidoo kale dalabaadkaagu waa mid weyn. Fursadaha aad heli karto iyo hortaadaba way ka badan yihiin sidaad u malaynayso.

MUSTAQBALKA: Ku riyoonka lambarka taleefanka gacantu wuxuu muujinayaa in xitaa haddii dadka kale aysan dareemin, inay aad u wanaagsan tahay adiga. . Qeexida yoolalkaaga xirfadeed waxay kuu horseedi doontaa mashaariic wanaagsan. Dib u akhrinta buug aad ka hesho meel gurigaaga ka mid ah ayaa noqon doonta waxa ugu fiican ee aad samayn karto. Ma doonaysid inaad wax dhibaato ah kala kulanto, markaa waxaad ahaanaysaa mid habaysan wax kasta. Caqabad ka dhigi doonta noloshaada mid aan laga gudbi karin, laakiin markaa waxaad arki doontaa inaysan sidaa u xun ahayn.

In ka sii badan oo ku saabsan Number DeTaleefanka gacanta

Riyada taleefanka gacanta waxay tusinaysaa in xitaa haddii aanay dadka kale dareemin, ay aad kuugu fiican tahay. Qeexida yoolalkaaga xirfadeed waxay kuu horseedi doontaa mashaariic wanaagsan. Dib u akhrinta buug aad ka hesho meel gurigaaga ka mid ah ayaa noqon doonta waxa ugu fiican ee aad samayn karto. Ma doonaysid inaad wax dhibaato ah kala kulanto, markaa waxaad ahaanaysaa mid habaysan wax kasta. Caqabad noloshaada ka dhigaysa mid aan laga gudbi karin, laakiin markaa waxaad arki doontaa inaanay taasi xumaan.

Riyada talefanku waxay sheegaysaa in aad ku mashquulsan tahay tafaasiisha, in yar oo dheregto ah inaad wax walba diyaar u tahay, laakiin aad u faraxsan. Kulankaan, in yar oo la raadinayo iyo in yar oo caadi ah, ayaa ku dhejin doona saxan si aad u ogaato nolosheeda. Waxaad yeelan doontaa qulqul lacag ah oo aadan filaneynin. Saaxiibtinimo cusub ama xiriiro xiiso leh ayaa dhowaan imaanaya. Waxaad dib u cusbooneysiin doontaa dareenkaaga kaftanka oo meel walba ku tusi doona.

In aad ku riyootid nambarka taleefanka waxay ka dhigan tahay inaad si adag u difaaci doonto booskaaga. Xiriirka walaalaha iyo saaxiibada ayaa soo hagaagaya. Waxaad awoodi doontaa inaad qofkan kula heshiiyaan si dhexdhexaad ah oo labada dhinacba ku heshiiyaan. Waxaad fursad u heli doontaa inaad xuduud la sameyso qof raba inuu ku xadgudbo kalsoonidaada. Asxaabtu waxay ku siin doonaan war wanaagsan, waadna ku farxi doontaa iyaga.

Riyada taleefanka gacanta waxay ku tusinaysaa inaad dib u soo celin doonto awoodahaaga qancinta ciyaarta. Waxaad u fududaan doontaa inaad xiriir samaysatorag iyo dumarba. Waxaad tusi lahayd in qofkani uu muhiim kuu yahay, taasina ay macno badan leedahay. Waxaad la yeelan doontaa wada hadal lamaanahaaga wax ka bedeli kara habka xiriirkaaga. Inaad u furto dhinaca nolosha ee iskeed u socota, waqti ka waqti, waxay leedahay cawaaqib xumo.