Эвдэрсэн хүний ​​тухай мөрөөддөг

Mark Cox 31-05-2023
Mark Cox

УТГА: Зүүдэндээ дарагдсан хүнтэй харьцах гэдэг нь аливаа сэтгэл хөдлөлийн байдлаас өөрийгөө хамгаалахыг хичээж байна гэсэн үг. Магадгүй та хандлага, зан үйлээ өөрчлөх хэрэгтэй. Та амжилттай ирээдүй рүү явж байна. Та гэгээрэл, сүнслэг удирдамжийг хайж байна. Та хэрхэн нүүр тулж, асуудлаа шийдвэрлэх талаар санаа зовж байна.

УДАХГҮЙ: Зүүдэндээ няцсан хүнийг харах нь хуримтлалын төлөвлөгөөгөө эхлүүлэхэд тохиромжтой цаг болсныг илтгэнэ. Та хамтрагчтайгаа адилхан чухал сэдвээр нүүр тулан ярилцах хэрэгтэй. Одоо та найз нөхөд, дайсан чинь хэн болохыг, танд хор хөнөөл учруулж болзошгүй хүмүүсийг мэддэг болсон. Эцэст нь та сэтгэл санааны тайван байдлын үе шатыг туулдаг. Таны итгэдэг хүнд тусламж хэрэгтэй байна.

Мөн_үзнэ үү: зээ охинтойгоо мөрөөддөг

ИРЭЭДҮЙ: Зүүдэндээ няцсан хүнийг өөрчлөх юм уу өөрийн үзэмжээр аливаа зүйлийг хийх болно гэсэн үг. Энэ нь таны ажил дээрх имижийг сайжруулж, сэтгэл хангалуун байх болно. Магадгүй чухал зүйл байхгүй, гэхдээ та илүү тайван байх болно. Таны сэтгэл санааг өөрчилж чадах хэн нэгнээс өнгөрсөн үеийн мэдээ хүлээн авах болно. Захиалга, таны үр ашигтайгаар эзэмшсэн зүйл нь үүний гол түлхүүр байх болно.

Мөн_үзнэ үү: Зүссэн бялууг мөрөөддөг

Зүүдэлдсэн хүний ​​тухай дэлгэрэнгүй

Тухайн хүнийг зүүдлэх нь та түүнийг өөрчлөх эсвэл өөрийн үзэмжээр аливаа зүйлийг хийх болно гэсэн үг юм. Энэ нь таны ажил дээрх имижийг сайжруулж, сэтгэл хангалуун байх болно. юу ч биш байхчухал, гэхдээ та илүү тайван байх болно. Таны сэтгэл санааг өөрчилж чадах хэн нэгнээс өнгөрсөн үеийн мэдээ хүлээн авах болно. Захиалга, таны үр дүнтэй эзэмшсэн зүйл бол үүний түлхүүр байх болно.

ЗӨВЛӨГӨӨ: Төрөлхийн найрсаг зангаараа уутыг зөөлрүүлэхийг хичээ. Хэн нэгэн таны тэвчээрийг шалгаж байна, гэхдээ та илүү ухаалаг байж, цаашаа явах хэрэгтэй.

АНХААРУУЛГА: Спортоор хичээллэж, сэтгэлийн түгшүүрийн түвшинг бууруулахыг хичээ. Ямар ч тохиолдолд битгий тулаарай, энэ нь ажиллахгүй болно.

Mark Cox

Марк Кокс бол сэтгэцийн эрүүл мэндийн зөвлөх, мөрөөдлийн тайлбарлагч, "Мөрөөдлийн тайлбар дахь өөрийгөө танин мэдэхүй" хэмээх алдартай блогын зохиогч юм. Тэрээр сэтгэл зүйн зөвлөгөө өгөх чиглэлээр докторын зэрэг хамгаалсан бөгөөд сэтгэцийн эрүүл мэндийн салбарт 10 гаруй жил ажиллаж байна. Марк мөрөөдлийн шинжилгээ хийх хүсэл эрмэлзэл нь төгсөх курсийнхээ үеэр эхэлсэн бөгөөд тэрээр мөрөөдлийн ажлыг зөвлөгөө өгөх практикт нэгтгэх чиглэлээр мэргэшсэн. Марк блогоороо дамжуулан уншигчдадаа өөрсдийнхөө тухай болон далд ухамсрын талаар илүү гүнзгий ойлголттой болоход нь туслах зорилгоор зүүдний тайлбарын талаархи мэдлэг, туршлагаа хуваалцдаг. Мөрөөдлийнхөө бэлгэдлийг судалснаар бид далд үнэн, ухаарлыг олж илрүүлж, өөрийгөө илүү их ухамсарлаж, хувь хүний ​​хөгжилд хүргэж чадна гэж тэр үзэж байна. Марк бичээгүй, үйлчлүүлэгчдэд зөвлөгөө өгөхгүй байхдаа гэр бүлийнхэнтэйгээ гадаа цагийг өнгөрөөж, гитар тоглох дуртай.