Shaxda tusmada
macnaha: Riyada nin ku hubaysan qori waxay ku tusinaysaa in aad la kulmi karto dib u dhac iyo niyad jab jacayl. Waxaad u baahan tahay inaad is dejiso xaaladaha qaarkood. Waxaad dareemeysaa qanacsanaan shucuur ahaan ama qanacsan. Waxaad si buuxda u maamusho maskaxdaada iyo jidhkaaga. Waxaad u baahan tahay inaad jiho kale u bilawdo.
SOO DHAQAN: Riyo nin qori ku hubaysan ayaa ku riyoonaya in hadda ay wanaagsan tahay in uu naftiisa dib u soo celiyo isaga oo aan faragelin wax ka badan ahayn. Waa inaad heshaa qof aad qaraabo ah oo aad muran dhex martay oo aanad garanayn sababta. Aad baad u wanaagsan tahay waana inaad ku sii socotaa wadadii aad bilawday. Ma haysatid wax aad lumiso laakiin wax badan oo aad ku raaxaysato. Waxaad baranaysaa casharada nolosha oo aad si ku meel gaadh ah u noqotay ardaydeedii
MUSTAQBALKA: In aad ku riyootid nin qori ku hubaysan ayaa sheegaya in aad ka fiirsan doonto in aad wax ka badasho danahaaga dhaqaale ama hantidaada. Qof ayaa kuu sheega waxyaabo aad xiisaynaya. Fiidkii waxaad aadi kartaa meel aad raaxo ku dareemayso. Berrito waa inaad ku dadaalaysaa shaqadaada. Waxaad ogaan doontaa sida loo joojiyo faallooyinkan oo aad dareento inaad ka madax bannaan tahay culaysyo aan adiga ahayn.
Sidoo kale eeg: Ku riyoonaya Mas Midab WeynWax badan oo ku saabsan Man Armed With Revolver
Riyada nin waxay la macno tahay inaad ka fiirsan doonto inaad wax ka beddesho danahaaga dhaqaale ama hantidaada. Qof ayaa kuu sheega waxyaabo aad xiisaynaya. Habeenkii waad tagi kartaameel aad ku dareemayso raaxo badan. Berrito waa inaad ku dadaalaysaa shaqadaada. Waxaad ogaan doontaa sida loo joojiyo faallooyinkan oo aad dareento in aad ka fogaato culaysyo aan adiga ahayn.
Riyada qoriga waxay leedahay kor u kaca aad sanado badan ku koolkoolinaysay wuu hirgeli karaa. Dhaqaalahaagu wali wuu xasiloonyahay wakhtigan, laakiin haku cadaadin xadhigga dhaqaalaha adiga oo is leh. Qulqulka taageerada iyo naxariistu waa mid aan qiimo lahayn. Haddii aad ugu dambeyntii sameyso filimka galabtii, waxaad ku farxi doontaa inaad samaysay. Hadda waxaad arki kartaa wax kasta oo leh aragti dheeraad ah oo xitaa waydiiso axsaan.
TALOOYIN: Samee liiska waxyaabaha kaa hor istaagaya inaad horumarto. Jooji oo ka fikir waxaad rabto noloshaada oo raac Ha iska tuurin daawada dabiiciga ah iyo homeopathy.
Sidoo kale eeg: Ku riyoonaya Braga-Beige