A’ CHRÌOMH: Tha bruadar mu bhith a’ dèanamh cofaidh a’ ciallachadh gur tusa an aon fhear as urrainn aghaidh a thoirt air an duilgheadas agus èirigh os a chionn. Feumaidh tu ionnsachadh gus luach a chuir air an iomadachd agus an aonranachd a tha annad fhèin agus aig daoine eile mun cuairt ort. Is dòcha gu bheil thu a’ smaoineachadh cus agus gun a bhith a’ dèanamh gnìomh. Feumaidh tu na fìrinnean a mheasadh nas mionaidiche. 'S dòcha gu bheil thu a' leigeil le daoine eile an stiùir no na h-amasan agad nad bheatha a stiùireadh.

A' TAGHADH A BHÀS: Tha bruadar mu bhith a' dèanamh cofaidh a' ciallachadh gum faod turas a bhith na dheagh àm airson caraidean no caraidean a tha ann an àiteachan eile ùrachadh. Deagh àm airson plana sàbhalaidh a thòiseachadh. Chan urrainn dhut ach gabhail ris na thachair, bruidhinn ris cò ris am feum thu bruidhinn agus an uairsin a bhith truacanta. Is e aon rud a th’ ann daoine eile a chuideachadh agus rudeigin eile gus na duilgheadasan aca fhuasgladh. Tha e coltach gu bheil cùisean a' chridhe air am fuasgladh an-dràsta.

RI TEACHD: Tha bruadar mu bhith a' dèanamh cofaidh a' nochdadh gur e an rud as fheàrr gum feuch thu ri do ghràdh agus do thuigse a thoirt dha agus bidh a h-uile càil a 'sruthadh nas fheàrr. Reubaidh tu na spuirean a-mach, ach gheibh thu a-mach às an eas-aonta seo. Gu h-obann bidh fios agad air tiodhlac sònraichte nach robh fios agad a bha agad. Meudaichidh do mhisneachd aon uair ‘s gu bheil thu dealasach a thaobh na h-amasan agad. Cha bhith thu an sàs ann an rud a bha brèagha san àm a dh’ fhalbh agus a’ crith leis an latha an-diugh.

Barrachd mu bhith a’ dèanamh cofaidh

Tha bruadar air cofaidh a’ samhlachadh gur e an rud as fheàrr gum feuch thu ris a h-uile càil a thoirt seachad do ghràdh agustuigse agus sruthaidh a h-uile dad nas fheàrr. Reubaidh tu na spuirean a-mach, ach gheibh thu a-mach às an eas-aonta seo. Gu h-obann bidh fios agad air tiodhlac sònraichte nach robh fios agad a bha agad. Meudaichidh do mhisneachd aon uair ‘s gu bheil thu dealasach a thaobh na h-amasan agad. Cha tèid thu an sàs ann an rud a bha àlainn san àm a dh'fhalbh agus bidh thu a' crith leis an latha an-diugh.

COMHAIRLE: Mas urrainn dhut ùine fhada a chur seachad còmhla rithe, mar eisimpleir aig àm lòin, caith e. Coisichidh e air talamh cruaidh, sàbhailte agus seasmhach.

RABHADH: Feumaidh tu fuireach ciùin agus dìochuimhneachadh a h-uile càil a tha a' cur cuideam sònraichte ort. Cha bu chòir dhut a bhith trom, ach bu chòir dhut bruidhinn mu dheidhinn rudan gus an tig thu gu làn thuigse.