A’ CHRÌOMH: Tha bruadar air ratchet a’ nochdadh gur dòcha nach eil thu moiteil às rudeigin a rinn thu. Tha rudeigin no cuideigin a’ cur dragh ort gu tòcail. Is dòcha, feumaidh tu barrachd fortan, dealas agus misneachd a nochdadh ann an suidheachadh air choreigin. Bidh na planaichean no na h-amasan agad ag atharrachadh no bidh dàil orra. Tha thu a' faireachdainn gu bheil thu cuingealaichte agus cuingealaichte nad obair, nad dhreuchd, nad shlàinte no nad dhàimh phearsanta.

A' TAGHADH A BHITH A' TAGHADH: Tha bruadar mu rabaidean a' sealltainn gu bheil na ceudan de phlanaichean agad mu thràth air an cur air dòigh nad cheann. Feumaidh tu mealladh ùr agus ma choimheadas tu timcheall ort tha e faisg ort. Tha an t-àm ann smaoineachadh air ceumannan deimhinnte gus an urrainn dhut crìoch a chuir air na rudan nach toil leat. Feumaidh tu claonadh sònraichte a choimhead gus eòlas fhaighinn air an àite as fhaide a-staigh aig cuideigin. Tha thu airidh air às dèidh ràithe air a bheil cuideam mòr.

RI TEACHD: Tha bruadar air ràcan a' nochdadh, nuair as lugha a tha dùil agad ris, gum faigh thu deagh naidheachd bho chuideigin a tha gam meas agus a tha airson do chuideachadh. Mas urrainn dhut a bhith beagan a bharrachd maitheanas leat fhèin, bidh na toraidhean agad eadhon nas fheàrr. Bidh do thoileachas bunaiteach gus fuasgladh fhaighinn air. Bidh thu a’ briseadh slabhraidhean agus a’ seasamh a-mach airson do shùbailteachd. Tha na sgilean agad a' sìor fhàs, mar sin seall iad agus reic iad air beulaibh a h-uile duine.

COMHAIRLE: Feumaidh tu misneachd a thogail annad fhèin gus nach tachair na tha a' tachairt dhut. Na bi ga fhaicinn mar dhuilgheadasbidh e na thiodhlac mòr dhut.

RABHADH: Chan eil e gu diofar, mar sin na bàthadh ann an glainne uisge. Feuch gun a bhith iomagaineach ma tha plana a bha thu san amharc air a shaobhadh.