A’ CHRÌOMH: Tha bruadar mu nathair mhòr ghorm a’ sealltainn gu bheil thu a’ faighinn eòlas air faireachdainnean dian. Tha an t-àm ann stad a bhith cho cruaidh ort fhèin. Tha thu a’ strì airson inbhe nas àirde nad bheatha. Tha thu a’ coimhead air rudeigin bho cheàrn ùr no sealladh eadar-dhealaichte. Feumaidh tu thu fhèin a chur an cèill nas saoire agus gun bhacadh.

A' TAGHADH A DHÈANAMH: Tha bruadar air nathair mhòr ghorm a' nochdadh nach eil e dìreach mu dheidhinn a bhith fo eagal, ach mu bhith cothromach mu na buannachdan is na h-eas-aonta a tha aig a' bheachd seo. Bidh thu ag ath-dhaingneachadh do shuidheachadh air cùis obrach no co-aoisean. A-nis tòisichidh tu a’ faicinn a’ chothromachadh agus bheir sin fois inntinn dhut airson gluasad air adhart. Aig amannan chan fhaic thu na tha timcheall ort agus na tha daoine a’ smaoineachadh ort. Tha conaltradh a' sruthadh gu math furasta agus ann an deagh thòn.

RI TEACHD: Tha bruadar air nathair mhòr ghorm a' nochdadh gum bi thu gu sònraichte soilleir air an oidhche. Gu inntinn bidh e math dhut, lughdaichidh tu an ìre cuideam agad. Aig an taigh gheibh thu an taic a tha a dhìth oirbh. Mar as motha a bhios tu a’ gabhail fois agus a’ stad a bhith a’ coimhead na tha daoine eile a’ dèanamh, ’s ann as fheàrr a bhios tu. Feumaidh tu taing a thoirt dha le dùrachd, na bi goirid ag innse dha na chòrd riut.

Barrachd mun Nathair Mhòr Ghorm

A’ bruadar mu nathair ag ràdh gum bi thu sònraichte soilleir air an oidhche . Gu inntinn bidh e math dhut, lughdaichidh tu an ìre cuideam agad. Annsdhachaigh gheibh thu an taic a tha a dhìth ort. Mar as motha a bhios tu a’ gabhail fois agus a’ stad a bhith a’ coimhead na tha daoine eile a’ dèanamh, ’s ann as fheàrr a bhios tu. Feumaidh tu taing mhòr a thoirt dha, na bi goirid ann a bhith ag innse dè a chòrd riut.

Tha bruadar air gorm a’ samhlachadh gun lorg thu gu bheil soirbheachas, an dà chuid gu pearsanta agus gu proifeasanta, an urra riut fhèin. Bidh thu gnìomhach air lìonraidhean sòisealta agus san fheasgar iarraidh tu plana cur-seachad. Canaidh cliù proifeasanta mòran mu do dheidhinn ma tha fios agad mar a nì thu snasadh agus reic gu math e. Tha fosgarrachd chun an latha an-diugh a’ ciallachadh fosgarrachd do bheatha ùr. Ma sheachainn tu biadhan geireach is trom, gheibh thu air ais do mheud àbhaisteach.

Le bhith a’ bruadar mu nathair ghorm a’ ciallachadh gum bi thu beò aig amannan dian agus cudthromach leis na daoine as fheàrr leat. Bheir cuideigin làmh dhut air am bu chòir dhut taing a thoirt gu mionaideach. Tòisichidh tu air d’ ùine agus do lùth inntinn a chaitheamh air cùisean eile, nas pearsanta. Tòisichidh tu an t-seachdain le neart, spionnadh agus dòchas. Bidh do bheatha mar chàraid tòrr nas co-sheirm na bha e anns na làithean a dh’ fhalbh.

Le bhith a’ bruadar air iteag mhòr tha e a’ sealltainn gum feum thu an soirbheas a fhuair thu ann am pròiseact a cho-roinn ri cuideigin a tha ann am fiachan. Ann an ùine ghoirid bidh e comasach dhut rudan fhaicinn mar a tha iad. Is dòcha nach toir thu cudrom dha, ach dha bidh e aige agus feumaidh tu spèis a thoirt dha sin. Gheibh thu thairis air do shyness agusthèid e a-mach a choinneachadh dhaoine ùra. Tha aislingean ann nach eil cho fada air falbh agus mura h-eil companach agad, coimheadaidh tu airson cothroman.

COMHAIRLE: Feuch ri thu fhèin a chuir air dòigh nas fheàrr gus am bi ùine agad airson do thoileachas fhèin. Feumaidh tu cothrom a thoirt dhaibh am fuasgladh leotha fhèin, fiù 's ma chuidicheas tu iad.

RABHADH: Ma choisicheas e le iarrtasan, stad a chasan. Nuair a ruigeas tu dhachaigh, feuch ri dì-cheangal cho mòr 's as urrainn dheth uile.